你每一次的偷懶，都將在比賽場上，體現(xiàn)的淋漓盡致，而你的每一次努力，也會在比賽場上，同樣如此。
林遠(yuǎn)始終都堅(jiān)信這一句話，所以林遠(yuǎn)都不曾偷懶，也不敢偷懶。
自己始終都帶著國人的期望，砥礪前行。
不僅僅林遠(yuǎn)個(gè)人這么想，千千萬萬的華夏運(yùn)動員，都是這么想，畢竟每一位華夏運(yùn)動員，都想要在奧運(yùn)會上，為自己的國家拿下一枚奧運(yùn)獎牌，金的最好，為國爭光。
最具有國家自豪感的是，是華夏，運(yùn)動員和教練，基本上都上下一心，為國爭光。
既然是動作修改成功，那么就要努力將這份成功給保留下來。
毛教練在內(nèi)心已經(jīng)有了決定，打算重新制定一下，林遠(yuǎn)接下來，時(shí)間兩個(gè)月左右的訓(xùn)練計(jì)劃。
做出一些應(yīng)該有的調(diào)整，畢竟之前制定好的訓(xùn)練計(jì)劃，也是趕不上現(xiàn)在的變化。
毛教練也沒有想到，林遠(yuǎn)竟然提前將做出修改的動作，學(xué)會并且也不會別扭。
這也是一件好事，無論是對于林遠(yuǎn)而言，亦或者是對于毛教練而言。
畢竟如果動作在臨近倫敦奧運(yùn)會都還為修改完畢的話，不僅僅是林遠(yuǎn)自己本身會開始出現(xiàn)不可避免的緊張。
毛教練自己也是肯定需要承受極大的壓力，無論是對于林遠(yuǎn)的一個(gè)成績的擔(dān)心，也是自己教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)疑。
林遠(yuǎn)今天剩下的訓(xùn)練任務(wù)，倒是暫時(shí)也不需要做出調(diào)整，畢竟接下里，所剩下的訓(xùn)練，也就是耐力訓(xùn)練。
耐力訓(xùn)練，始終都是林遠(yuǎn)的主要訓(xùn)練項(xiàng)目，田徑場上面，林遠(yuǎn)賣力的跑動，四百米的訓(xùn)練，真的算是一種折磨，一種煎熬。
也難怪博.爾特會放棄四百米項(xiàng)目，雖然也有一部分原因，是因?yàn)椴?爾特的一百米項(xiàng)目實(shí)力，確實(shí)也是真的出眾。
但是哪怕是林遠(yuǎn)，每一組四百米項(xiàng)目的訓(xùn)練下來，基本上都是筋疲力竭，除了前三組。
表情有些痛苦，畢竟四百米項(xiàng)目的訓(xùn)練組數(shù)一多，乳酸堆積的疼痛，就會讓林遠(yuǎn)感覺到痛苦。
不過林遠(yuǎn)自然不可能拋棄四百米項(xiàng)目，畢竟這是自己前世今生的熱愛。
這從來都不是一時(shí)的熱愛，而是一輩子，不對，是兩輩子的熱愛。
“還有最后三組，休息兩分鐘，繼續(xù)上跑道?！?br/>
毛教練對著撐著膝蓋，站在剛剛跑過終點(diǎn)線的跑道，彎腰大口喘氣，身上穿著薄薄的訓(xùn)練服。
天氣早已經(jīng)是一哈氣，便是清晰可見的熱氣。
而還有熱氣從林遠(yuǎn)薄薄的訓(xùn)練服上往天空上冒。
可見高強(qiáng)度運(yùn)動過后，身體的熱量是始終保持高度維持。
兩分鐘，真的是不知不覺的過去，林遠(yuǎn)都感覺自己呼吸都還沒有緩過來，卻要進(jìn)行下一組的四百米項(xiàng)目訓(xùn)練。
雖然每一組的四百米項(xiàng)目訓(xùn)練，所需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，都是相對遞減的，但是如果不認(rèn)真對待，想要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，也是不可能的。
毛教練不僅僅是嚴(yán)格，同樣也是高標(biāo)準(zhǔn)的要求林遠(yuǎn)。
聽到電子設(shè)備的槍響，林遠(yuǎn)也順勢蹬離起跑器，進(jìn)行賣力的加速。
朱成現(xiàn)在也是經(jīng)常跟在毛教練的身邊，毛教練也是會將自己的知識傳授給朱成。
這也讓朱成學(xué)習(xí)到了許多知識，許多田徑專業(yè)的知識。
也讓朱成，更加有自信，到時(shí)候，自己擔(dān)任教練以后，用自己的專業(yè)知識，教好運(yùn)動員。
林遠(yuǎn)的成就，很大程度的源于林遠(yuǎn)的天賦，但是必不可少的也有努力。
上天給了你筆，而你卻不進(jìn)行書寫，那么也將是毫無意義。
林遠(yuǎn)大腦的意識都變得有些模糊，耳邊哪還有什么跑動起來的呼呼風(fēng)聲。
有的只是，自己沉重且急促的呼吸，腦海里面，所記得的，需要何時(shí)進(jìn)行進(jìn)入什么階段跑動，也逐漸變得模糊。
在人體進(jìn)入高度疲憊，自身確實(shí)很難控制住自己的身體。
每一次，都好似一次煎熬，熬過了這每一次的煎熬，那么你才有可能，在你接下來的田徑生涯，才有全新的進(jìn)步。
“倒數(shù)第二組，就剩下最后兩組，兩分半鐘后，倒數(shù)第二組?！?br/>
林遠(yuǎn)都感覺自己全身都是發(fā)熱的，而且自己的肌肉，都是在腫脹，腫脹的同時(shí)，發(fā)軟。
踩在田徑跑道上的雙腳，被輕盈的釘鞋包裹，早已經(jīng)是酸痛無比。
“啪——”
林遠(yuǎn)的動作都略微的變形，不過現(xiàn)在，考驗(yàn)的就是運(yùn)動員的意志，磨練林遠(yuǎn)的意志力。
一日一日的艱苦磨練，才可以在頂尖的比賽中，始終保持較高的沖刺水平。
至于動作，稍微變形，也沒有太大的妨礙，畢竟是體力不支所導(dǎo)致的動作變形。
田徑場上面，有的只是林遠(yuǎn)跑動的身影，還有始終將注意力都集中在林遠(yuǎn)身上的毛教練、朱成和其他教練。
而在林遠(yuǎn)還有只剩下最后一組四百米項(xiàng)目訓(xùn)練，就要結(jié)束今天訓(xùn)練時(shí)，李涵月也出現(xiàn)在田徑場上。
穿著白色的羽絨服，將圍著米色的圍巾，帶著手套，將書本捧在自己的懷里，鼻翼和兩側(cè)臉頰，已經(jīng)是被寒風(fēng)吹的泛紅。
李涵月已經(jīng)是穩(wěn)穩(wěn)保研，畢竟不管是林遠(yuǎn)的關(guān)系，還是李涵月本身的專業(yè)成績。
其實(shí)只要結(jié)果是美好的，過程如何都不重要。
李涵月一眼便看到田徑場上，跑動的背影。
國內(nèi)的運(yùn)動員，都在準(zhǔn)備著，哪怕是李涵月，作為外行人，也可以感覺到，倫敦奧運(yùn)會即將來臨，帶給需要參賽運(yùn)動員的壓力。
林遠(yuǎn)痛苦的表情，但是仍然依舊在堅(jiān)持，李涵月都看在眼里，這就是華夏田徑短跑的領(lǐng)軍人物。
不可否認(rèn)，林遠(yuǎn)擔(dān)得起自己所獲得的一切成就，成功從來都沒有任何的僥幸，林遠(yuǎn)也是如此。
最后一組，林遠(yuǎn)也看到了李涵月，不過并不會過去和李涵月打招呼，畢竟現(xiàn)在是在田徑場，先將眼前的任務(wù)搞定。
最后一組，林遠(yuǎn)在跑動，確實(shí)是沒有什么體力了，所以林遠(yuǎn)和最開始訓(xùn)練的速度，簡直就是天差地別。
不過林遠(yuǎn)在堅(jiān)持，速度雖然已經(jīng)不快，但是最起碼，林遠(yuǎn)始終在保持。
畢竟最后一組，本身規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)就不高。