聞人俊點頭，退開到一旁。
　　
　　陳旭先嘗試性的活動了幾下身體。
　　
　　隨后，他緩慢的開始動作，逐漸速率加快。
　　
　　一群戰(zhàn)龍的人本來已意興闌珊準備不看，卻在陳旭開始動作后，被吸引了。
　　
　　倒不是因為這套動作厲害，而是因為陳旭陳旭一系列動作行云流水。韻律感、平衡感、節(jié)奏感，都一級棒。
　　
　　明明很簡單的一些動作，眾人就是覺得好像很厲害的樣子。
　　
　　至于為什么厲害，眾人又說不出所以然來。
　　
　　在場的眾人里，只有馮勁的級別足夠，能看出一些門道。
　　
　　陳旭的動作，行云流水一氣呵成，看似簡單，但想要將一串動作連貫到不出現(xiàn)斷點，很難。
　　
　　不僅如此，陳旭的動作，柔韌、速度、力度，也盡數(shù)是一樣的！
　　
　　即便嚴謹程序控制的機器也做不到這般，但陳旭卻輕松做到了。
　　
　　而且最恐怖的是，馮勁能看出，陳旭一套動作都是在完美的平衡下進行的。
　　
　　看到這幕，馮勁好奇的在旁嘗試，按陳旭的方式，他居然從第一個動作到第二個動作都做不到！
　　
　　“這……這怎么可能？”
　　
　　馮勁驚呼，一旁其余戰(zhàn)龍人上前來問：“怎么了？教官？”
　　
　　隊員話卻沒能馮勁從震驚中醒來，他繼續(xù)沉浸在動作的領悟中，又開始了第二次嘗試。
　　
　　這次他前進了兩個動作，卻在第四個動作下停了下來。
　　
　　“這……這……”馮勁不能置信的看著自己的手。
　　
　　這些動作明明簡單，以馮勁對身體控制近乎完美狀況下，應該不難達到。
　　
　　但仔細嘗試后，他才發(fā)現(xiàn)，這看似簡單的動作，想要像陳旭那邊，將速度、力度、平衡都控制到極致，難于登天。
　　
　　心頭閃過這些后，馮勁就想去看陳旭怎么教導聞人俊。
　　
　　結果他乍一看下，短短時間內聞人俊竟已進步到了第六個動作后，盤膝坐下流轉周天。
　　
　　“這……這不可能！”
　　
　　聞人俊的進度頓時激起的馮勁的好勝心。
　　
　　他再次嘗試起這次動作，盡量按陳旭剛剛所做的那些還原，終于到了第六個動作。
　　
　　此時，他全然已沒了之前對陳旭所教導的這套動作的輕視。
　　
　　越練他越覺得有意思！
　　
　　充耳不聞周圍事兒的他，開始起了第三次嘗試！
　　
　　只是，這次第一個動作剛過，他就感覺力有不逮，勉強三個動作過后，他才發(fā)現(xiàn)，剛剛的不知不覺中，已經(jīng)消耗了他絕大部分的體能！
　　
　　馮勁不能置信，而周圍其他戰(zhàn)龍成員見教官都在嘗試，也開始紛紛嘗試他們之前鄙夷如小學生廣播體操的動作，紛紛發(fā)現(xiàn)這動作看上去簡單，想做好竟然比登天還難！
　　
　　一群人里竟只有一人能完整連貫的做到第三個動作！
　　
　　眾戰(zhàn)龍成員不能置信的接連嘗試，結果一群人，很快也發(fā)現(xiàn)了這套動作的消耗巨大。
　　
　　一群人蹲著休息，有些氣喘吁吁，有些大汗淋漓！
　　
　　這種酣暢敢，即便是他們經(jīng)歷魔鬼訓練時，都沒有過。
　　
　　而這頭的聞人俊則已在第八個動作進軍失敗后，蹲坐在地上運行周天調息。
　　
　　這次調息時間較長，聞人俊足足用了將近十分鐘。
　　
　　從流轉的狀態(tài)清醒后，聞人俊激動看向陳旭：“旭哥！我感覺身體力量提升了兩倍有余！”
　　
　　邊說，聞人俊便興奮到器械區(qū)，熟練將杠鈴加到三百公斤。
　　
　　而這邊一幕，引起了在場所有人的興趣，紛紛都湊到周圍。