“噠~噠~噠……”蹬離起跑器后,急促的加速度跑動(dòng)的聲音。
“不行不行,0.419,繼續(xù)下一組,今天就練個(gè)十組,希望可以有三組跑進(jìn)0.4以內(nèi)的。”
林遠(yuǎn)所可以做的就是盡可能的讓自己的最好狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)。
一組又一組,林遠(yuǎn)這是第一次沒(méi)有達(dá)標(biāo)今天的反應(yīng)速度訓(xùn)練計(jì)劃。
林遠(yuǎn)本來(lái)還想繼續(xù)進(jìn)行,而毛教練看到了林遠(yuǎn)這么堅(jiān)持,而旁邊的一個(gè)青華大學(xué)教練也是有些動(dòng)容的看著毛教練。
毛教練索性開(kāi)口說(shuō)道:“既然如此,那就再試一次看看?!?br/>
又來(lái)了一次,還是沒(méi)有達(dá)標(biāo),林遠(yuǎn)今天的訓(xùn)練量已經(jīng)到了一個(gè)強(qiáng)度,根本就沒(méi)有體力在進(jìn)行這種訓(xùn)練了。
“好了,好了,今天訓(xùn)練就到這里了,不要太勉強(qiáng)自己了,按摩放松吧?!泵叹殢?qiáng)行命令道
林遠(yuǎn)點(diǎn)頭,雖然沒(méi)有完成今天的訓(xùn)練量有點(diǎn)不舒服,本來(lái)的三組氣跑反應(yīng)跑進(jìn)0.4秒以內(nèi),可是自己只跑進(jìn)去了兩次,沒(méi)有達(dá)標(biāo)。
但是今天的訓(xùn)練量確實(shí)有點(diǎn)太大了,而且自己這計(jì)劃也是自己最薄弱的素質(zhì),這也是可以理解的。
還有一點(diǎn)就是,今天必須恢復(fù)好,畢竟還有明天,后天,乃至更久,自己需要的不是一天,所以自己一定是把狀態(tài)保持好。
接下來(lái)的訓(xùn)練,林遠(yuǎn)也是繼續(xù)保持,別說(shuō)這種在疲憊的狀態(tài)下,打起精神來(lái)反應(yīng)速度的訓(xùn)練計(jì)劃,效果相對(duì)顯著。
一個(gè)星期下來(lái),林遠(yuǎn)就達(dá)標(biāo)了十組反應(yīng)速度訓(xùn)練可以四組跑進(jìn)0.4秒以內(nèi)。
林遠(yuǎn)帶著疲憊的身子撥通了電話,電話那頭傳來(lái)了有些情緒不對(duì)的聲音。
林遠(yuǎn)開(kāi)口問(wèn)道:“小憨憨,怎么了,難道是在學(xué)校又有人惹你生氣啦,還是有被難題難倒啦?”
“哼——,都不是,都是被你給惹生氣的?!彪娫捘穷^傳來(lái)小憨憨情緒稍稍變好一些的聲音。
林遠(yuǎn)聽(tīng)到這鼻音哼,大概可以想象的到小憨憨李涵月皺著鼻子的可愛(ài)樣子。
而聽(tīng)到了小憨憨李涵月說(shuō)是自己惹生氣的,倒是讓林遠(yuǎn)有點(diǎn)摸不著頭腦,難道是來(lái)親戚了嗎?
林遠(yuǎn)張口就來(lái):“記得多喝熱水,少吃冰的辛辣的食物?!?br/>
聽(tīng)到了林遠(yuǎn)的回答,對(duì)面那頭的小憨憨李涵月“啊——”的一聲有些沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)。
“就是你親戚來(lái)了,一定要注意飲食,多喝熱水啦。”林遠(yuǎn)換了一個(gè)說(shuō)法重復(fù)了一遍。
“啊——,林遠(yuǎn),你是不是談過(guò)戀愛(ài)呀,和我接吻的時(shí)候那么嫻熟,現(xiàn)在還知道女孩子來(lái)那個(gè)應(yīng)該,應(yīng)該注意的事情,說(shuō),你和我說(shuō)實(shí)話?!彪娫捘穷^的小憨憨李涵月莫名的發(fā)起了小女孩子的脾氣。
“你是第一個(gè)和我談戀愛(ài)的女生,小憨憨,因?yàn)槟憬o了我很不一樣,你很特別?!绷诌h(yuǎn)在電話里頭故作深情的說(shuō)道。
聽(tīng)著這么林遠(yuǎn)的話,小憨憨李涵月當(dāng)場(chǎng)羞紅的臉頰,感覺(jué)到了臉上發(fā)燙的厲害,小憨憨李涵月都不知道該說(shuō)些什么了。
第一個(gè),不一樣,很特別,這幾個(gè)字眼經(jīng)過(guò)了林遠(yuǎn)的嘴里說(shuō)出來(lái),都給小憨憨李涵月一種自我的小心動(dòng)。
在小憨憨李涵月嘴里終于是知道了答案,讓林遠(yuǎn)有些哭笑不得,自己到底算不算是自己的問(wèn)題呢。