此時(shí)的奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f基本上是接近了尾聲，基本上要進(jìn)入了京都市內(nèi)。
　　
　　林遠(yuǎn)今天測(cè)試完二百米和四百米就開(kāi)始進(jìn)行作為華夏奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)進(jìn)行一個(gè)奧運(yùn)會(huì)比賽登記入住了。
　　
　　今天的測(cè)試也是讓林遠(yuǎn)對(duì)自己的成績(jī)有一個(gè)相對(duì)詳細(xì)的認(rèn)知，畢竟現(xiàn)目前來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的成績(jī)基本上就是相差不了太大，和你的一個(gè)比賽成績(jī)情況。
　　
　　除非是特殊情況，比如說(shuō)是過(guò)度緊張發(fā)揮失常，亦或者是對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)，讓你的一個(gè)成績(jī)超長(zhǎng)發(fā)揮。
　　
　　林遠(yuǎn)開(kāi)始繞著操場(chǎng)進(jìn)行一個(gè)熱身慢跑熱身，現(xiàn)在就是熱身準(zhǔn)備三十分鐘往上，戰(zhàn)斗一分鐘不到，林遠(yuǎn)為秒男代言。
　　
　　當(dāng)然啦，不是那個(gè)秒男，是形容林遠(yuǎn)在短跑項(xiàng)目中非常快的形容詞。
　　
　　毛教練開(kāi)始調(diào)試電子計(jì)時(shí)器，查看電子計(jì)時(shí)器是否無(wú)誤，沒(méi)有問(wèn)題的話，那么就可以等林遠(yuǎn)熱身完畢測(cè)試了。
　　
　　林遠(yuǎn)進(jìn)行行進(jìn)間的一些熱身，高抬腿十米到二十米之間，進(jìn)行加速跑二十米左右，小步跑十米到二十米之間，進(jìn)行加速跑二十米左右。
　　
　　亦或者是進(jìn)行一些專門(mén)針對(duì)的一些行進(jìn)間的熱身訓(xùn)練，讓自身的一個(gè)肌肉亦或者是身體狀態(tài)徹底的熱身開(kāi)來(lái)。
　　
　　做好了這一些行進(jìn)間的熱身訓(xùn)練以后，林遠(yuǎn)開(kāi)始原地走動(dòng)，平緩一下自己略微有些急促的呼吸。
　　
　　林遠(yuǎn)開(kāi)始走上擺放在二百米彎道第一道起跑線前的起跑器，開(kāi)始調(diào)試自己的起跑器。
　　
　　林遠(yuǎn)調(diào)試自己的一個(gè)起跑器的角度和間距，讓起跑器達(dá)到自己最舒適的一個(gè)狀態(tài)。
　　
　　林遠(yuǎn)調(diào)試好了以后，蹲下身子，開(kāi)始將雙腳踩上起跑器，雙手略大于肩的撐在起跑線的后方。
　　
　　蹬離起跑器，做一個(gè)短距離的試跑，基本上都在自己接受的情況，林遠(yuǎn)回到了自己的起跑器后面。
　　
　　“可以了嗎？可以了的話，我就開(kāi)電子計(jì)時(shí)器了?！庇?jì)時(shí)器旁邊的毛教練對(duì)著林遠(yuǎn)大喊。
　　
　　林遠(yuǎn)對(duì)著毛教練比了一個(gè)ok的手勢(shì)，重新深呼吸了兩口，開(kāi)始蹲下身體，雙腳踩上起跑器，雙手略大于肩撐在起跑線后面。
　　
　　“各就各位，預(yù)備?！彪娮佑?jì)時(shí)器設(shè)備響起了電子口令。
　　
　　“啪——”槍響林遠(yuǎn)順勢(shì)蹬離起跑器，一瞬間，電子計(jì)時(shí)器捕捉到了林遠(yuǎn)的一個(gè)起跑反應(yīng)速度。
　　
　　顯示在了電子計(jì)時(shí)器屏幕前，“0.311。”一個(gè)對(duì)于林遠(yuǎn)個(gè)人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)算是非常不錯(cuò)的一個(gè)起跑反應(yīng)速度。
　　
　　林遠(yuǎn)蹬離起跑器，迅速蹬地，起跑階段銜接加速跑階段，二百米需要最短的時(shí)間里，將自己的速度給加到一個(gè)基本上可以個(gè)人接受的情況。
　　
　　三十米左右的距離，林遠(yuǎn)開(kāi)始緩緩抬起頭來(lái)，從加速跑階段進(jìn)入途中跑階段。
　　
　　四十米，五十米，六十米，林遠(yuǎn)的速度，繼續(xù)在以較為緩慢的速度一點(diǎn)一點(diǎn)提升上來(lái)，呈現(xiàn)出一個(gè)金字塔的上升階段。
　　
　　八十米左右的距離，林遠(yuǎn)達(dá)到了自身的一個(gè)最大速度，林遠(yuǎn)繼續(xù)跑動(dòng)，其實(shí)林遠(yuǎn)是對(duì)自己的一個(gè)最大速度的感覺(jué)很模糊。