毛教練對于林遠(yuǎn)的做法感到好奇，毫無規(guī)律的跑動，這不就是讓自己的體力更快的消耗嗎？
　　
　　這可不是一個明智的決定，畢竟接下來的恢復(fù)訓(xùn)練量可不少。
　　
　　雖然強(qiáng)度不大，但是訓(xùn)練量絕對不少。
　　
　　而朱成眼前一亮，只是林遠(yuǎn)做出的這個決定，朱成一眼就看出來林遠(yuǎn)內(nèi)心是怎么想的。
　　
　　也許都是年輕人，年輕人也更加了解年輕人，朱成看到林遠(yuǎn)的這個做法。
　　
　　第一想法，就知道林遠(yuǎn)要做些什么，也可以確定，林遠(yuǎn)是為什么這么做。
　　
　　林遠(yuǎn)提前進(jìn)行了自身的第二個加速跑階段，自然也會提前進(jìn)入自身的沖刺跑階段，這是肯定的。
　　
　　畢竟人體所有的體力，就好似一個木桶里面的水，當(dāng)木桶里面的水用完了之后，那么將沒有多余的水提供。
　　
　　林遠(yuǎn)的速度在第二個加速跑階段不斷提升，在進(jìn)入第二個彎道一百米之時，就直接進(jìn)入自身的速度。
　　
　　速度的波動和速度的變化，都呈現(xiàn)在電子設(shè)備的顯示屏上面，就好似一條有波動的弧線。
　　
　　而測試林遠(yuǎn)電子設(shè)備顯示屏上面的弧線，在不斷的提升，不斷的攀高。
　　
　　這也表明，林遠(yuǎn)的速度在逐漸提升，確實是沒錯，沒有看錯，林遠(yuǎn)提前了至少三十米進(jìn)入自身的第二個加速跑環(huán)節(jié)。
　　
　　三十米，四十米，林遠(yuǎn)的速度在逐漸提升，不過林遠(yuǎn)自己感覺到自己的加速度有些略微的緩慢。
　　
　　身體的機(jī)能都沒有達(dá)到自己的最佳狀態(tài)，自然也無法高效的讓自身的速度迅速提升。
　　
　　不過并不影響，畢竟本身都不是比賽，自然不需要擔(dān)心，這是恢復(fù)性訓(xùn)練。
　　
　　五十米，六十米，在六十米左右的距離，林遠(yuǎn)自身的速度達(dá)到了自己相對滿意的速度。
　　
　　林遠(yuǎn)倒是沒有想過，自己第一時間進(jìn)入自身的沖刺跑階段。
　　
　　而是繼續(xù)讓自身提升起來的速度保持，也就算是繼續(xù)增加了一個放松跑階段。
　　
　　林遠(yuǎn)自己打算讓自己的速度持續(xù)到八十米左右的距離。
　　
　　在八十米左右的距離，自己可以直接進(jìn)入自身的沖刺跑階段。
　　
　　畢竟林遠(yuǎn)還從來沒有跑過一百二十米之多的沖刺跑，也算是林遠(yuǎn)為自己做出的一次全新的嘗試。
　　
　　只有不斷的去嘗試跑不同的節(jié)奏，打亂自己個人原有的節(jié)奏規(guī)律，自己才可以對自己的身體有一個更全面的了解。
　　
　　哪怕是頂尖的運(yùn)動員，基本上也無法做到對自己身體足夠的了解。
　　
　　而林遠(yuǎn)想要做第一個吃螃蟹的人，畢竟林遠(yuǎn)還有一個作弊器——冠軍系統(tǒng)。
　　
　　林遠(yuǎn)有這個勇氣，有這個底氣，所以林遠(yuǎn)完全不擔(dān)心，不成功的后果，亦或者是林遠(yuǎn)完全沒有想過后果。
　　
　　八十米左右，林遠(yuǎn)進(jìn)入了自身的沖刺跑階段。
　　
　　而這也讓毛教練略微的皺眉，毛教練一時半會，沒有看懂林遠(yuǎn)的操作。
　　
　　要想找到運(yùn)動員的最佳跑動規(guī)律，這是一件基本上沒有可能完成的任務(wù)。
　　
　　畢竟哪怕是用最先進(jìn)的科技，也難以找尋出運(yùn)動員的個人習(xí)慣和肌肉的細(xì)節(jié)組成部分。
　　
　　進(jìn)入自身的沖刺跑階段，林遠(yuǎn)就感覺到自己體力出現(xiàn)巨大的消耗。
　　
　　速度也減速的相較明顯，如果這是比賽，那么可就糟糕了。
　　
　　九十米，八十米，進(jìn)入最后一百米直道，僅僅只是二十米左右，林遠(yuǎn)的速度和剛剛進(jìn)入沖刺跑階段的情況，差別略大。
　　
　　林遠(yuǎn)繼續(xù)朝著終點，發(fā)起自己的沖刺。
　　
　　雖然這節(jié)奏全亂，加上自身的狀態(tài)不佳，但是問題都不是太大。
　　
　　畢竟林遠(yuǎn)自己還是可以保證自己的成績在44秒50之前，畢竟領(lǐng)先對于自身實力還有有一個基本上的判斷。
　　
　　一位頂尖高手，哪怕發(fā)揮再失常，也絕對不可能發(fā)揮失常的太過離譜。
　　
　　而44秒50這個標(biāo)準(zhǔn)，和林遠(yuǎn)的最好成績足足相差了整整一秒。
　　
　　一秒鐘，也許對于普通人沒有什么概念，但是對于運(yùn)動員而言，這足夠拉開其他選手至少十米以上的距離。
　　
　　而這還僅僅只是四百米項目，二百米項目或者一百米項目，則拉開的差距更大。
　　
　　七十米，六十米，林遠(yuǎn)的速度繼續(xù)在減速，而同樣，林遠(yuǎn)的體力也在逐漸消耗。
　　
　　即將消耗殆盡，而林遠(yuǎn)也絲毫不擔(dān)心，畢竟這次四百米任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)，林遠(yuǎn)表示沒有什么壓力。
　　
　　第二個加速跑的階段延長，而沖刺跑的提前，讓林遠(yuǎn)在五十米左右的距離，體力就基本上是消耗殆盡。
　　
　　林遠(yuǎn)自己憑借自身的毅力和跑動動作維持自身的跑動速度，哪怕是不斷的去試圖打亂自己的跑動規(guī)律。
　　
　　但是這也是需要在自己完成訓(xùn)練任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)前提下。
　　
　　朱成的眼睛也看到電子設(shè)備顯示屏上面的弧線波動。
　　
　　弧線的波動依舊會有輕微的上下起伏，朱成也可以猜測到，林遠(yuǎn)估計有較長的一段時間沒有經(jīng)過系統(tǒng)化的訓(xùn)練。
　　
　　一日不練，則倒退十步。
　　
　　老話雖然有些夸大了副作用，但是一旦是較長時間不進(jìn)行訓(xùn)練。
　　
　　運(yùn)動員本身確實不僅僅只是實力降低，還有需要一段時間進(jìn)行調(diào)整回自己的狀態(tài)。
　　
　　自身的狀態(tài)是微妙的，假如你把握不住它，那么你將發(fā)揮不出自己本身應(yīng)該有的成績。
　　
　　四十米，三十米，林遠(yuǎn)格外的疲憊，身體的乳酸疼痛都在告訴林遠(yuǎn)，需要停下進(jìn)行跑動的動作。
　　
　　而最后的沖刺，本身就是對自身的毅力和自身產(chǎn)生的負(fù)面反應(yīng)做斗爭。
　　
　　變化的過程是痛苦的，按照林遠(yuǎn)平時的跑動習(xí)慣來進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練，絕對不可能會如此疲憊，也不會如此痛苦。
　　
　　但是打亂自己本來應(yīng)該有的跑動習(xí)慣，進(jìn)行無規(guī)律的跑動，那么將會變得格外艱難。
　　
　　二十米，十米，距離終點僅僅只剩下了最后十米距離，而這最后十米，在林遠(yuǎn)看來，卻是一種折磨。
　　
　　畢竟林遠(yuǎn)自己已經(jīng)是憑借毅力跑動了大概四十米的距離，大小腿的乳酸，讓林遠(yuǎn)都沒有力氣抬腿，也基本上沒有力氣伸腿，沒有力氣擺臂。
　　
　　而林遠(yuǎn)卻只能安慰自己，安慰自己只有就只剩下了最后十米。
　　
　　只需要將最后十米跑完，僅僅幾步的距離，那么自己就可以聽下跑動的腳步。